모델링2 의사소통에 도움 되는 심리학 이해하기 의사소통에 도움 되는 심리학 심리학은 의사소통에 매우 중요한 역할을 합니다. 이해된 심리학적 개념과 원리를 활용하면 의사소통의 효과성을 향상하고, 다른 사람들과 더 원활하게 상호작용할 수 있습니다. 심리학적 이해는 다음과 같은 방식으로 의사소통에 도움을 줄 수 있습니다: 비언어적 의사소통 이해 : 심리학은 언어를 사용하지 않는 비언어적 의사소통을 이해하는 데 도움을 줍니다. 신체 언어, 표정, 제스처 등 비언어적 신호들은 사람들 사이의 의미 전달에 중요한 역할을 합니다. 심리학적 이론과 연구는 이러한 신호들이 어떻게 해석되고, 상황에 따라 어떤 의미를 지닐 수 있는지 이해하는 데 도움을 줍니다. 인간의 인지와 인식 이해 : 심리학은 인간의 인지 과정과 인식 방식을 이해하는 데 기여합니다. 사람들은 정보를.. 2023. 5. 19. 우울증과 심리학(2)_사회인지이론/자기결정이론 사회인지 이론 (Social Cognitive Theory) 사회인지 이론은 사회적 상호작용과 개인의 사회 인지적 프로세스가 우울증에 영향을 미친다는 개념에 초점을 둡니다. 예를 들어, 사회적 지지의 부재, 부정적인 사회적 비교, 자기효능감의 저하 등이 우울감을 증가시킬 수 있습니다. 이 이론은 사회적 요인을 강조하고, 사회적 지지를 포함한 조치를 통해 우울증을 개선할 수 있습니다. 사회인지 이론은 우울증을 관리하고 개선하기 위해 다양한 방법과 전략을 제시합니다. 아래에는 사회인지 이론을 기반으로 한 몇 가지 전략과 방법을 설명하겠습니다. 자기효능감 강화 : 사회인지 이론은 자기효능감을 강화하는 것을 강조합니다. 자기효능감은 개인이 어떤 과제를 수행할 때 자기 능력에 대한 믿음을 의미합니다. 우울증 환자.. 2023. 5. 18. 이전 1 다음
